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Die richtige Rahmengröße
Die Rahmenhöhe des Fahrrads ist ein wichtiger Faktor für den Komfort und die Leistung beim Fahren. Sie hängt von der Körpergröße des Fahrers ab und sollte möglichst genau auf ihn abgestimmt sein. Die Rahmenhöhe kann an der Sattelstütze gemessen werden: Beim Fahrradrahmen handelt es sich um die vertikale Distanz von der Mitte der Tretlagerachse bis zum oberen Rand des Sattelrohrs. Es ist wichtig, dass die Rahmenhöhe für den Fahrer gut passt, damit er bequem und sicher fahren kann.
Um die richtige Rahmenhöhe zu finden, kannst du folgende Faustregel verwenden: Stehe barfuß mit den Füßen auf dem Boden und messen den Abstand von der Fußsohle bis zum Schritt. Diese Länge sollte in etwa der Rahmenhöhe entsprechen.
Fahrrad-Rahmengrößentabellen
Mountainbike
| Körpergröße | 150-160 cm | 160-70 cm | 170-180 cm | 180-190 cm | 190-200 cm | ab 200 cm |
| Rahmengröße | 35-39 cm 14-15 Zoll |
40-44 cm 16-17 Zoll |
45-49 cm 18-19 Zoll |
50-54 cm 20-21 Zoll |
55-58 cm 22-23 Zoll |
59 cm plus 23,5 Zoll |
| Laufradgröße | 26 oder 27,5 Zoll |
26, 27,5 oder 29 Zoll |
26, 27,5 oder 29 Zoll |
26, 27,5 oder 29 Zoll |
29" Zoll | 29" Zoll |
Rennrad
| Körpergröße | 165-170 cm | 170-175 cm | 175-180 cm | 180-190 cm | 190-200 cm | ab 200 cm |
| Rahmengröße | 50-52 cm | 52-56 cm | 56-58 cm | 58-60 cm | 60-62 cm | 62 cm plus |
Cross- und Fitnessrad
| Körpergröße | 165-170 cm | 170-175 cm | 175-180 cm | 180-190 cm | 190-200 cm | ab 200 cm |
| Rahmengröße | 50-52 cm | 52-56 cm | 56-58 cm | 58-60 cm | 60-62 cm | 62 cm plus |
Trekkingrad
| Körpergröße | 150-160 cm | 160-70 cm | 170-180 cm | 180-190 cm | 190-200 cm | ab 200 cm |
| Rahmengröße | 44-48 cm | 48-52 cm | 52-56 cm | 56-60 cm | 60-66 cm | 66 cm plus |
City- und Hollandrad
| Körpergröße | 150-160 cm | 160-70 cm | 170-180 cm | 180-190 cm | 190-200 cm | ab 200 cm |
| Rahmengröße | 44-48 cm | 48-52 cm | 52-56 cm | 56-60 cm | 60-66 cm | 60 cm plus |
Jugend- und Kinderrad
| Körpergröße | ab 95 cm 3 Jahre |
ab 105 cm 4 Jahre |
ab 115 cm 5 Jahre |
ab 120 cm 6 Jahre |
ab 130 cm 8 Jahre |
ab 10 Jahre |
| Rahmengröße | 22-23 cm 12 Zoll Räder |
26-27 cm 16 Zoll Räder |
27-28 cm 18 Zoll Räder |
28-33 cm 20 Zoll Räder |
32-38 cm 24 Zoll Räder |
38-52 cm 26 Zoll Räder |
Wenn du unsicher bist, solltest du am besten uns im BASISLAGER aufsuchen, wir sind dir bei der Wahl der passenden Rahmenhöhe behilflich.